生活中祛濕的方法有很多。我們都知道拔罐。但由于拔罐時間較長，很多人會選擇使用除濕產(chǎn)品來祛濕。市場上有很多除濕產(chǎn)品，比如暖宮除濕。作為健康貼之一，它有什么作用呢？佩戴需要多長時間？

暖宮祛濕保健貼適用于因濕寒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)量少、下腹疼痛、下腹脹、腰痛、手腳冰涼、產(chǎn)后恢復(fù)等亞健康人群。身體和子宮寒冷。

暖宮祛濕養(yǎng)生貼使用方法：每次貼6-8小時，每天1-2貼，間隔1小時，10天為一個周期。

濕氣重的患者要注意飲食，盡量不要吃辛辣油膩的食物，多運動。出汗可以有效幫助我們排除體內(nèi)毒素，還可以增強我們自身的抵抗力，減少疾病的發(fā)作。