往年的秋冬，給我印象最深的一件事就是爸爸媽媽做家務(wù)的時(shí)候，媽媽的手上出現(xiàn)了裂紋。每次洗碗的時(shí)候，她都會(huì)痛苦地喘息。父親掃地時(shí)，腳被抓傷了。淚流滿面，痛得他皺著眉頭，走路也歪歪扭扭，甚是心疼。后來小編還專門收集了一些治療手腳干裂的小竅門，幫助改善，下面分享給大家。

1.做好保濕：保濕是解決所有皮膚問題的基礎(chǔ)步驟。每天至少使用一次保濕霜，尤其是在洗手或洗碗后。選擇含有甘油、尿素、蘆薈等保濕成分的護(hù)膚品。

2. 涂抹局部藥膏：對(duì)于較深的裂縫，可能需要更強(qiáng)的藥膏。比如京萬紅膏就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是臨床常用的創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)。其主要成分為地榆、當(dāng)歸、地黃等33種中藥。這些藥味合用，具有活血解毒、消腫止痛、祛腐生肌的功效。它可以有效改善傷口局部血液循環(huán)，增加傷口內(nèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量，避免感染，從而促進(jìn)傷口更快愈合。

3、用溫水洗手：盡量用溫水洗手。太熱或太冷的水可能會(huì)使皮膚更加干燥。洗手時(shí)，請(qǐng)使用溫和的肥皂或洗手液，避免使用刺激性清潔劑。

4.飲食：保持均衡飲食也有助于改善皮膚狀況。多吃含有維生素A和E的食物，如胡蘿卜、南瓜和堅(jiān)果，可以幫助修復(fù)皮膚。

5、正確使用護(hù)手霜：每次洗手后或皮膚感覺干燥時(shí)都應(yīng)使用護(hù)手霜。護(hù)手霜不僅能為手部肌膚提供充足的水分，還能形成一層保護(hù)膜，幫助鎖住水分，防止肌膚干燥。

雖然這些治療手腳干裂的小竅門看似簡單，但只要堅(jiān)持下去，你就會(huì)看到明顯的改善。我希望這些提示可以幫助您和您的家人度過一個(gè)舒適的秋冬。

對(duì)于癥狀較輕的患者，我們可以先用熱水浸泡手腳，然后涂抹甘油、維生素E奶、魚肝油軟膏等外用潤膚劑。因?yàn)橛脽崴莺鬂櫮w劑會(huì)更好地吸收。