正確的服藥方法包括服藥時間、服藥劑量、服藥注意事項等。六君子丸是一種藥物。那么，六君子丸什么時候應(yīng)該吃呢？怎么拿呢？

服藥時間由各種藥物吸收進(jìn)入血液、發(fā)揮作用、代謝的時間以及藥物與食物的關(guān)系等多種因素決定。通常，藥品說明書上都會注明藥品的服用時間。六君子丸宜飯后服用。

六君子丸口服，每日9克，每日兩次。藥物宜用溫水送服，水溫一般不超過40。將藥物放入口中，喝一小口水，吞下藥物，然后喝一小口水。

服藥期間忌食生冷、油膩及不易消化的食物。生冷食品是指未煮熟的生食、溫度低于常溫的食品以及性寒味的食品。但本品也適用于脾胃陰虛，主要表現(xiàn)為口干、舌紅、津液少、大便干燥等。

脾胃虛弱的人堅持吃多種食物并合理搭配。堅持以谷物為主的均衡飲食模式。每日膳食應(yīng)包括谷物和土豆、蔬菜和水果、牲畜、家禽、魚、蛋、奶和豆類。堅持日常身體活動，每周至少5天進(jìn)行中等強度的身體活動，總計150分鐘以上。