服藥是有講究的，需要按規(guī)定服藥。養(yǎng)心寧神丸是一種藥物。那么，養(yǎng)心寧神丸怎么樣呢？怎么拿呢？

養(yǎng)心寧神丸為深棕色水蜜丸；它們味道香甜。主要成分為人參、棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志、白術(shù)、蓮子、山藥、丹參、大棗、桂圓、菖蒲、陳皮。輔料為精制蜂蜜。

口服養(yǎng)心寧神丸，一次6克，一日兩次。大多數(shù)情況下服藥時，溫水或涼開水就足夠了。不建議使用太熱的水。一般用200毫升溫水送服即可。服藥期間禁止吸煙、飲酒，以免影響藥效。

服藥時保持上身直立，服藥后保持此姿勢幾分鐘。這樣可以讓藥物順利、完整地進(jìn)入胃內(nèi)，避免藥物過度粘在食道等處，對這些器官造成不必要的傷害。

服藥期間也需要積極護(hù)理。良好的睡眠有利于身體健康，所以盡量在11點之前上床睡覺，保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣，盡量在固定的時間上床睡覺。日常飲食中可以多吃一些谷物，經(jīng)常用谷物和豆類煮粥。