高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管疾病的主要危險因素。高血壓的病因很復(fù)雜，與我們的日常生活習(xí)慣、工作條件有很大關(guān)系。那么如何降低血壓呢？雅雅康降壓貼可緩解高血壓癥狀。

高血壓的癥狀因人而異。早期可能沒有任何癥狀或沒有明顯癥狀。血壓只有在勞累、精神緊張、情緒波動后才會升高，休息后恢復(fù)正常。隨著病情進(jìn)展，血壓持續(xù)顯著升高，各種癥狀逐漸出現(xiàn)。

雅雅康降壓貼是一種醫(yī)療器械。該降壓貼根據(jù)中醫(yī)和針灸原理，將其貼敷于人體穴位上，達(dá)到降低血壓、改善高血壓癥狀的效果。

除了使用降壓貼緩解外，病情嚴(yán)重時患者最好去醫(yī)院治療。同時，日常生活中適度的運(yùn)動可以有效促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇，如散步、慢跑、騎自行車、游泳、健美操、舞蹈和非競技性劃船等，都對身心有益。

同時，飲食要均衡、清淡，這是控制體重的關(guān)鍵。減輕精神壓力，保持心理平衡，保持良好的心情。